Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2016
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2373 kcal
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Grasa: 100,78g | Prot: 96,07g | Carbh: 246,14g.
Desayuno: Skimmed Milk, Bran Flakes, Tea (Brewed). Almuerzo: Chorizo, Spreadable Lighter, White Bread, Tea (Brewed), Fried Egg, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Cena: Tartar Sauce, Diet Coca-Cola (Can), Fish Fingers, Chips. Pasa Bocas / Otros: Diet Lemonade, Gin, Sliced Ham (Extra Lean), Spreadable Lighter, White Bread (Reduced Calorie). más...
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3154 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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