Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2016
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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511 kcal
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Grasa: 5,24g | Prot: 69,28g | Carbh: 51,55g.
Desayuno: Maçãs Gala, Café, Batavo Leite Desnatado, Clara de Ovo. Almuerzo: Abobrinha, Carne do Peito de Frango. Cena: Carne do Peito de Frango, Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado). Pasa Bocas / Otros: Maçã Verde. más...
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1932 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Giselyblanc
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