|
Люди переживают из-за привеса в 100 грамм, а у меня скачет по килограмму!!!!
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 43,04g | Prot: 98,40g | Carbh: 136,07g.
Desayuno: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2.5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Воложка Смесь 4 Злака, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль. Almuerzo: Капуста, Олейна Масло Растительное, Мистраль Бурый Рис, Семга на Пару. Cena: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Редис, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Lactica Творог Мягкий Диетический Обезжиренный, Целебная Радуга Бифидум Неженка, Щедрые Хлебцы Гречневые. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|