Diario de Smash22222, 06 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2016
96 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

2557 kcal Grasa: 71,42g | Prot: 177,51g | Carbh: 312,74g.   Desayuno: Kresto Fistaszki, Milka Bubbly Caramel, Mięso z Piersi Indyka, Kupiec Ryż Basmati, Mleko z 2% Tłuszczu, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone), Vitanella Musli Śniadaniowe, Banan, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Fitness Authority Masło Orzechowe, KFD WPC 80. más...
3162 kcal Ejercicio: Deporte - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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