Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2016
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 36,03g | Prot: 147,47g | Carbh: 145,29g.
Desayuno: Домик в деревне Сметана 15%, Пшеничная Каша, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо. Almuerzo: Грейпфрут, Сухари, Рассольник, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо, Ваш Выбор Минтай Филе без Кожи Мороженое, Увелка Каша Пшеничная на Воде. más...
|
|
2709 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ne zloy
|