Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2016
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2563 kcal
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Grasa: 80,82g | Prot: 123,37g | Carbh: 328,49g.
Desayuno: New York Bagel Sesame Bagel, Clover Clover Spread, Tea with Milk, Grapefruit Juice. Almuerzo: Muller Light Peach & Pineapple, Tea with Milk, Tesco Savoury Rice. Cena: Bavaria Non-Alcoholic Beer, Potato Croquettes, Tesco Sirloin Steak. Pasa Bocas / Otros: Caffe Nero Latte - Skimmed Milk (Grande), Caffe Nero Apricot Croissant, Tea Presweetened with Sugar. más...
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2641 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Planchado - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jnaicker
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