Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2016
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 22,65g | Prot: 32,17g | Carbh: 223,24g.
Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Nectarinas, Manzana, Mandarina. Almuerzo: Hacendado Crema de Verduras, Hacendado Leche Desnatada, Huevo. Cena: Cebollas, Calabacín, Zanahorias Pequeñas, Patatas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Brüggen Copos de Avena, Fresas, Pan Blanco. más...
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3193 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Conduciendo - 35 minutos, caminar - 3 horas y 51 minutos, Descansando - 13 horas y 4 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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