Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2016
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44 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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720 kcal
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Grasa: 11,84g | Prot: 40,96g | Carbh: 106,85g.
Desayuno: Pauls Thick Custard, Raspberries, Dairy Farmers Skim Milk, Woolworths Home Brand Rolled Oats. Almuerzo: Continental Classic Chicken Noodle Cup A Soup. Cena: Weight Watchers Tuna Bake. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Forme No Fat, Dairy Farmers Skim Milk, Jarrah Chocolatte Mint Madness. más...
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1146 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de spencerhastingss
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