Diario de hippy-01, 08 may. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2016

83,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg. Aún para ir: 6,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 mayo 2016:

1616 kcal

Grasa: 80,53g | Prot: 105,63g | Carbh: 110,16g. Desayuno: Iceland Eggs, Wheatfield Bakery Wholemeal Farmhouse Bread. Almuerzo: Hard-Boiled Egg, Heinz Baked Beans. Cena: Tesco Finest Lincolnshire Sausages, Tesco Unsmoked Thick Cut Back Bacon, Hard-Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Golden Wonder Ready Salted Crisps (25g), Californian Seedless Raisins, 100% Wholegrain Rolled Oats, Smooth Peanut Butter, Original Salted Peanuts, Honey, Bananas, Olive Oil. más...

2334 kcal

Ejercicio: cycling - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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Comentarios

No gain, no pain!

08 may. 16 por el miembro: JockoT


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