Diario de denisegroulx, 19 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2015
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2015:
1422 kcal Grasa: 51,51g | Prot: 56,80g | Carbh: 170,84g.   Desayuno: Fiber One Apple Cinnamon Muffins, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry (6 oz). Almuerzo: Blake's Macaroni & Beef, Oriental Style Plum Sauce, Cashew Chicken, Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce, Curly's Meaty Baby Back Pork Ribs. Cena: Regular Beer, Kraft Catalina Salad Dressing, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Pasa Bocas / Otros: Breyers All Natural Vanilla Ice Cream, HEB Cantaloupe Chunks. más...
1827 kcal Ejercicio: Lavar Platos - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...

   Apoyo   

Comentarios 
In January 2018, I weighed 150. Therefore I lost about 20 lbs since then.  
23 may. 19 por el miembro: denisegroulx

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de denisegroulx


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.