Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2016
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1691 kcal
|
Grasa: 96,88g | Prot: 88,37g | Carbh: 129,37g.
Desayuno: Body & Fit Smart Protein, BioWise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Sinaasappelen, Campina Karnemelk. Almuerzo: Gekookt Ei, Kania Spaanse Tomatensoep met Chorizo & Olijfolie. Cena: Dijon Mosterd, Melkan Yoghurt Turkse Stijl, John West Tonijnmoot in Olijfolie, AH Tomaat, AH Biologisch Rode Paprika, Bosui of Lenteui, Avocado. Pasa Bocas / Otros: AH Slagroomschnitt, Sukrin Fiber Sirup Gold, Sukrin Gold, Raw Super Food Kokosolie, Cocoabutter, Alesto Cashewnoten, Kruger Cacaopoeder, Calvé Pindakaas (20g), Aman Prana Gula Java Matcha, Bio Today Maple Syrup, Royal Green Kokosolie, Conimex Geraspte Kokos, Lucy Cocoabutter, Smaakt Amandelmeel, Kruger Cacaopoeder, Horizon Hazelnootpasta, Medjool Dadels. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elfje69
|