Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2016
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 67,24g | Prot: 69,89g | Carbh: 138,09g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Арнаут Хлеб Зерновой с Отрубями, Сваля Сыр Литовский 45%, Омлет с Молоком. Almuerzo: Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Cena: Смольнинский Хлебозавод Торт "Малиновый Вальс", Fine Food Блинчики с Мясом, Мастерица Блинчики с Ветчиной и Сыром. Pasa Bocas / Otros: Избенка Сырники Творожные. más...
|
|
2394 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ASviristel
|