Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2011
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 39,85g | Prot: 76,74g | Carbh: 196,88g.
Desayuno: Porridge. Almuerzo: Mature Cheddar Cheese & Spring Onion Wheat Snacks, Egg, Tuna in Water (Canned), Granary Original Medium Bread. Cena: Fish and Chips. Pasa Bocas / Otros: Rego Fuel. más...
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2708 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Colinhiscock
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