Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2016
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1853 kcal
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Grasa: 54,15g | Prot: 85,25g | Carbh: 255,60g.
Desayuno: Tesco Malt Wheats. Almuerzo: Tesco Lighter Than Light Mayonnaise, Yeo Valley Fat Free Yogurt, John West Tuna Chunks in Brine (56g), Kingsmill 50/50 Bread. Cena: Goodfella's Stonebaked Thin Roast Chicken with An Italian Style Dressing Pizza. Pasa Bocas / Otros: McVitie's Chocolate Orange Digestives, Soreen Original Malt Loaf. más...
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2291 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Pesa Rusa (Kettlebell) - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fifi101
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