Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2016
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 28,43g | Prot: 56,09g | Carbh: 193,82g.
Desayuno: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Vitalis Knusper Honeys, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Edeka Delikatess Salami Im Käsemantel. Almuerzo: Weimarer Weimarer Deutsches Corned Beef, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g). Cena: Coquette Grüner Bohneneintopf. Pasa Bocas / Otros: Ensinger Apfel-Johannisbeer-Schorle, Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Banane, Nektarinen, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. más...
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2600 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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