Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2016
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 38,69g | Prot: 94,06g | Carbh: 122,28g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2.5%, Курага, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Печенье Рыбки, Говядина Отварная, Борщ с Фасолью. Cena: Мистраль Бурый Рис, Камбала, Салат Овощной(с.и). Pasa Bocas / Otros: Курага, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Кефир 1%, Сыр Моцарелла, Чай, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Столичный. más...
|
|
1728 kcal
|
Ejercicio:
Pádel - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Laulia98
|