Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2016
|
97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2619 kcal
|
Grasa: 114,43g | Prot: 103,11g | Carbh: 274,68g.
Desayuno: Skimmed Milk, Bran Flakes, Tea (Brewed). Almuerzo: White Bread, Smoked Bacon Rashers, Fried Egg, Utterly Butterly Spread. Cena: Beer, Baked Beans, Chips, Tea (Brewed) , Fried Egg . Pasa Bocas / Otros: Tea (Brewed), Minced Steak & Onion Slices, Ready Salted Crisps, Satsuma. más...
|
|
3027 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Windlepoones
|