Diario de jamiqua, 12 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2016
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 21,0 kg.    Dieta seguida: 100%.

1008 kcal Grasa: 34,42g | Prot: 98,99g | Carbh: 83,32g.   Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg, Market Pantry Whey Protein Powder - Chocolate (42g), Aquafina Water (16.9 oz), Stewart's 2% Milk. Almuerzo: Publix Skim Milk, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Kroger Green Bell Pepper, Cherry Tomatoes, Water, Hormel Oven Roasted Deli Turkey, Fat Free Sour Cream, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Nickles Light 35 Wheat Bread. Cena: Aquafina Water (16.9 oz), Baked Parmesan Zucchini, Genuine Steak House Brand Chuck Tender Steak. Pasa Bocas / Otros: Aquafina Water (16.9 oz). más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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