Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2016
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 21,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1008 kcal
|
Grasa: 34,42g | Prot: 98,99g | Carbh: 83,32g.
Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg, Market Pantry Whey Protein Powder - Chocolate (42g), Aquafina Water (16.9 oz), Stewart's 2% Milk. Almuerzo: Publix Skim Milk, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Kroger Green Bell Pepper, Cherry Tomatoes, Water, Hormel Oven Roasted Deli Turkey, Fat Free Sour Cream, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Nickles Light 35 Wheat Bread. Cena: Aquafina Water (16.9 oz), Baked Parmesan Zucchini, Genuine Steak House Brand Chuck Tender Steak. Pasa Bocas / Otros: Aquafina Water (16.9 oz). más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jamiqua
|