Diario de Monica Ellen, 12 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2016
138,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 72,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1799 kcal Grasa: 44,85g | Prot: 96,70g | Carbh: 214,33g.   Desayuno: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Vanilla, Kellogg's Special K Breakfast Shake - Double Chocolate. Almuerzo: Carnation Instant Breakfast Essentials No Sugar Added - Rich Milk Chocolate, Price First Skim Milk, Cottage Cheese. Cena: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Vanilla, Great Value Cubed Colby & Monterey Jack Cheese, DiGiorno Digiorno Thin & Crispy Pizza - Garden Vegetable. Pasa Bocas / Otros: Au Bon Pain Fresh Watermelon, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Vanilla, Wonderful Halos Mandarin Oranges. más...
4253 kcal Ejercicio: Rastrillar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Thank you 
12 may. 16 por el miembro: Monica Ellen
keep up the good work ma'am. 
12 may. 16 por el miembro: knuckles the mgtow monk
Good job! 
12 may. 16 por el miembro: pandasmom
Good for you! 
12 may. 16 por el miembro: HCB
Thank you everyone. Much appreciated. 
13 may. 16 por el miembro: Monica Ellen
Nice job!! 
13 may. 16 por el miembro: Steven Lloyd

     
 

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