Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2016
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 58,25g | Prot: 137,04g | Carbh: 114,89g.
Desayuno: Nutiva Семена Чиа, Мёд, Красный Октябрь Какао Порошок, Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Ароматы Жизни Масло Льняное. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Каждый День Рикотта Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Molli Творог 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Морковь, Бабкины Семечки Семечки, Parmalat Молоко 0,5%, Протеин Performance Sport Nutrition Pure Whey. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ann Mill
|