Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2016
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1177 kcal
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Grasa: 57,60g | Prot: 84,85g | Carbh: 78,79g.
Desayuno: Stewart's 2% Milk, Aquafina Water (16.9 oz), Market Pantry Whey Protein Powder - Chocolate (42g), Egg Omelet or Scrambled Egg. Almuerzo: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Water, Meat Filled Ravioli. Cena: Mt. Olive Diced Jalapeno Peppers, EarthGrains 35 Calorie Wheat Bread, Country Crock Butter with Calcium, Muir Glen Fire Roasted Tomato Pasta Sauce, Cherry Tomatoes, Mushrooms, Casa Di Bertacchi Authentic Italian Style Beef Meatballs, Aquafina Water (16.9 oz). Pasa Bocas / Otros: Aquafina Water (16.9 oz). más...
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2057 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jamiqua
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