Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2016
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1069 kcal
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Grasa: 46,74g | Prot: 80,87g | Carbh: 79,20g.
Desayuno: Aquafina Water (16.9 oz), Wonderful Halos Mandarin Oranges, Publix Skim Milk, Market Pantry Whey Protein Powder - Chocolate (42g), Fried Egg. Almuerzo: Water, Uno Chicago Grill Firecracker Chicken Sandwich, Uno Chicago Grill Farro Salad. Cena: Aquafina Water (16.9 oz), Great Value Homestyle Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Aquafina Water (16.9 oz). más...
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2432 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jamiqua
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