|
I dropped my daily calories by 200, for 2200 total.
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
982 kcal
|
Grasa: 43,72g | Prot: 79,22g | Carbh: 63,79g.
Desayuno: Cooked Spaghetti Squash, Kale, Jennie-O 93% Lean Ground Turkey, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Fat Free Cottage Cheese, Egg, Cooked Egg White, Kroger Dijon Mustard, Butter, Kale. Almuerzo: Sprite Sprite (12 oz). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jordansmith1
|