Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2016
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44,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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765 kcal
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Grasa: 15,65g | Prot: 48,55g | Carbh: 102,30g.
Desayuno: Gloria Jeans Caffe Mocha Skim Milk (Regular). Almuerzo: Woolworths Finger Bun - Icing and Sprinkles. Cena: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Houston's Farm Asian Salad with Crunchy Noodles. Pasa Bocas / Otros: Dairy Farmers Skim Milk, Cadbury Drinking Chocolate, Pauls Vanilla Custard, Nutella Chocolate Spread. más...
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1409 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de spencerhastingss
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