Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2011
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126,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 65,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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455 kcal
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Grasa: 9,45g | Prot: 19,88g | Carbh: 69,68g.
Cena: pasta sauce, penne pasta. Pasa Bocas / Otros: cheese stick. más...
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3145 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ashkyns
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