Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2016
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 80,24g | Prot: 101,31g | Carbh: 40,69g.
Desayuno: El Mexicano Pork Chorizo, Egg, Fage Total 0% Greek Yogurt, Coffee, Whole Milk. Almuerzo: Hoffy Beef Franks, Tyson Foods Any'tizers Buffalo Style Hot Wings. Cena: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Jalapeno Peppers, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Egg, Basil, Kikkoman Hon Tsuyu Soup Stock, Bean Sprouts (Soybean or Mung). Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli Peppermint Bark Squares. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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 Comentarios
16 may. 16 por el miembro: pandasmom
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Yeah, Baby! Let's go! #pantsfallingoff
16 may. 16 por el miembro: jimmiepop
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16 may. 16 por el miembro: Aceofspdes
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There you go. What was all the worries? Well done.
16 may. 16 por el miembro: JockoT
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16 may. 16 por el miembro: Steven Lloyd
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Smarty, I knew you could do it. And I knew you had it in you. Like I said when we first met you. You got this. :)
16 may. 16 por el miembro: knuckles the mgtow monk
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16 may. 16 por el miembro: PokeyJack
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You are doing so great! Keep it up ;)
16 may. 16 por el miembro: XshapeshiftX
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Thanks to Everyone!!! You guys make losing weight fun!!
16 may. 16 por el miembro: smartygirlCA
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16 may. 16 por el miembro: jessberry
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Good job there, Smarty! You are on a ROLL, and it's not a sweet roll!
16 may. 16 por el miembro: warrenwinter
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16 may. 16 por el miembro: Sarah1950
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Peso Histórico de smartygirlCA
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