Diario de DMZur, 16 may. 16

Belated Mother's Day celebration and son & granddaughter's birthday on Friday were my downfall. Didn't do well today either, but I will get back to my weight loss journey tomorrow!
100,0 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 31,9 kg.    Dieta seguida: Poco.

1646 kcal Grasa: 55,30g | Prot: 91,81g | Carbh: 202,48g.   Desayuno: Tap Water, Pink Lady Apples, Friendly Farms 1% Cottage Cheese. Almuerzo: Coffee (Brewed From Grounds), Tap Water, Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Mestemacher Whole Rye Bread, Split Pea and Ham Soup. Cena: Split Pea and Ham Soup, Kraft Singles Thin Slices, Kountry Boys Smoked Pork and Venison Sausage, Mustard, Rye Bread, Coffee (Brewed From Grounds). Pasa Bocas / Otros: Harry London Milk Chocolate Biscotti Clusters, Sundae Shoppe Vanilla Ice Cream, Nestle Crunch Candy Bars (Fun Size). más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios 
hypopressive exercise ; whow 
17 may. 16 por el miembro: kathleenscanlan
Know what you feel. You will recover. 
17 may. 16 por el miembro: islandmoma

     
 

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