Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2016
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 80,55g | Prot: 78,16g | Carbh: 92,86g.
Desayuno: Terrasana Hennep Proteïne Poeder, AH Rode Pitloze Druiven, BioWise Lijnzaadmix Chia en Sesam, AH Kokoswater. Almuerzo: Gekookt Ei, Lidl Griekse Salade. Cena: AH Couscous, AH Gebroken Sperzieboontjes, Dirk Kipgehakt Scharrel, AH Aubergine, Freshona Gehackte Tomaten, Kokosolie, AH Punt Paprika, AH Courgette, Uien, Champignons. Pasa Bocas / Otros: Cocomi Kokosmeel, Funksjonell Sukrin Fiber Sirup Gold, Ricar 74% Cocoa Extra Dark Chocolate, Horizon Zonnebloempasta, Royal Green Kokosolie, Banaan, Ricar 85% Extra Dark Chocolate, Medjool Dadels, Cocomi Kokosmeel, Funksjonell Sukrin Fiber Sirup Gold, Ricar 74% Cocoa Extra Dark Chocolate, Horizon Zonnebloempasta, Royal Green Kokosolie, Banaan. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elfje69
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