Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2016
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1994 kcal
|
Grasa: 64,73g | Prot: 138,05g | Carbh: 213,48g.
Desayuno: Biedronka Be Power, FruVita Jogurt Truskawkowy, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Mleko z 2% Tłuszczu. Almuerzo: Cukier, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Biedronka Chleb Słonecznikowy, Biedronka Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym, Światowid Ser Edamski, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Knorr Nudle Ser w Ziołach. Cena: Banan, Szczytno Płatki Błyskawiczne Żytnie, Cukier, Jajko. Pasa Bocas / Otros: Mleko z 2% Tłuszczu. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|