Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2016
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 49,32g | Prot: 117,03g | Carbh: 107,79g.
Desayuno: Мёд, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Royal Forest Семена Чиа, Parmalat Молоко 0,5%, Каждый День Вишня Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья, Ароматы Жизни Масло Льняное. Almuerzo: Редис, Огурец (с Кожурой), Морковь, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Капитан Вкусов Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Кефир 1%, Овсяные Отруби, Активиа Биойогурт 3,5%, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Каждый День Рикотта Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Parmalat Молоко 0,5%, Протеин Performance Sport Nutrition Pure Whey. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ann Mill
|