Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2016
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2035 kcal
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Grasa: 61,82g | Prot: 121,22g | Carbh: 150,05g.
Desayuno: Porridge Oats (45g), Tea (Brewed). Almuerzo: Tea (Brewed), Coca-Cola Zero (Can), Curry Sauce (Dry, Dehydrated), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Pilau Rice. Cena: Pilau Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Merlot Wine, Just Ham Sandwich, Alcoholic Beverage (80 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey). más...
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2948 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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