Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2011
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 34 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2799 kcal
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Grasa: 74,30g | Prot: 105,95g | Carbh: 404,98g.
Desayuno: Vitalinea Cherry Yoghurt (Fat Free), Vitalinea Raspberry Yoghurt (Fat Free). Almuerzo: Banana, Apple, Chicken Caesar Salad. Cena: Soya Dessert (Dark Chocolate), Balsamic Vinegar, Tomato Puree with Basil and Tomato, penne, Cherry Tomato, Sea Salt, Dried Chili, Worcester Sauce. Pasa Bocas / Otros: Dark Chocolate Fibre Plus Bar, Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Grissini, Mini Snack (Original), Mini Snack (Chocolate), Coke Zero, Special K Hazelnut & Almond Bar, Special K Chocolate Bar, Coffee (Brewed From Grounds). más...
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2685 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 16,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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