Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2016
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4131 kcal
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Grasa: 207,26g | Prot: 134,53g | Carbh: 377,70g.
Desayuno: Egg Salad Sandwich, Black Pepper, Breakstone's Fat Free Small Curd Cottage Cheese. Almuerzo: Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz), Primo Hoagies Italian Diablo (Half Primo). Cena: Wal-mart Deli Seven-Layer Salad, Tortilla Corn Chips, Kraft Cool Whip, Sara Lee Blueberry Muffin (113g), Ruffles Original Potato Chips, Amy's Indian Spinach Tofu Wrap, Magners Hard Cider. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Frank's Red Hot Buffalo Wing Sauce, Heinz Tomato Ketchup, Ore-Ida Tater Tots, Sour Dough Bread, Erik's Delicafe Sour Dough Bread, Scrambled Egg, Butter, American Cheese, Starbucks Double Chocolate Brownie, Green Tea. más...
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3643 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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