Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2016
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 41,89g | Prot: 27,22g | Carbh: 197,46g.
Desayuno: Яшкино Печенье Воздушное Суфле, Зеленый Чай, Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Черносливом. Almuerzo: Яшкино Печенье Воздушное Суфле, Село Луговое Сметана 20%, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Cena: Зеленый Чай, Сады Придонья Нектар Яблоко-Вишня, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Три Коровы Два Кота Молочный Коктейль Клубника, Три Коровы Два Кота Молочный Коктейль Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Чудо Коктейль Молочный Клубника. más...
|
|
1278 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 1 minuto, Sentadillas - 2 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 6 minutos, Descansando - 16 horas y 51 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mags1511
|