Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2016
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 69,39g | Prot: 192,43g | Carbh: 9,18g.
Desayuno: Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate, Queijo Parmesão (Ralado), Clara de Ovo Cozida, Ovo, Pif Paf Presunto, Scala Queijo Prato. Almuerzo: Perdigão Linguiça Suína, Peito de Frango. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Saudali Filet Mignon Suíno Temperado. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de xdisilvax
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