Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2016
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1813 kcal
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Grasa: 70,21g | Prot: 67,89g | Carbh: 230,44g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Halka Tatlısı, Pide Ekmeği, Ciğer. Cena: Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Karpuz, İçli Köfte. Pasa Bocas / Otros: Yayla Çorbası, Ceviz, Dondurma. más...
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1926 kcal
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Ejercicio:
RPM - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ayşe2023
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