Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2016
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 71,46g | Prot: 78,36g | Carbh: 88,86g.
Desayuno: Body & Fit Smart Protein, Nectarines, Aardbeien, BioWise Lijnzaadmix Chia en Sesam, AH Kokoswater. Almuerzo: Lidl Verse Geitenkaas Naturel, Jumbo Walnoten Ongezouten, Funksjonell Sukrin Fiber Sirup Gold, Olijfolie, AH Gesneden Uien, AH Biologisch Rode Paprika, AH Little Gem. Cena: AH Kastanjechampignons, AH Biologisch Rode Paprika, AH Gesneden Uien, AH Courgette, AH Aubergine, Royal Green Kokosolie, Kippenbout. Pasa Bocas / Otros: Biowise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Funksjonell Sukrin Fiber Sirup Gold, Funksjonell Sukrin Gold, Crownfield Fijne Havervlokken, Body & Fit Pinda & Cacao Pasta, Ricar 74% Cocoa Extra Dark Chocolate, Bio Today Maple Syrup, AH Walnoten Ongezouten, Royal Green Kokosolie, Ricar 85% Extra Dark Chocolate, Medjool Dadels, Cocomi Kokosmeel, Funksjonell Sukrin Fiber Sirup Gold, Ricar 74% Cocoa Extra Dark Chocolate, Horizon Zonnebloempasta, Royal Green Kokosolie, Banaan. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elfje69
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