Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2010
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 18,14g | Prot: 105,39g | Carbh: 142,88g.
Desayuno: strawberries, bran flakes great value. Almuerzo: fat free ranch dressing, frozen margarita, grilled chicken breast, salad, water, steamed broccoli. Cena: grilled chicken, queso, taco salad shell, salad, frozen margarita, water. Pasa Bocas / Otros: dry roasted edamame. más...
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1798 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas y 15 minutos, Compras - 3 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmaxwell08
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