Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2016
|
93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2897 kcal
|
Grasa: 118,68g | Prot: 90,94g | Carbh: 36,78g.
Desayuno: Chleb Wieloziarnisty, Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie, Cukier, Tran. Almuerzo: Pomidory Koktajlowe, Jajko na Twardo. Cena: Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky), Kiełbasa z Grilla, Lindt Czekolada Ciemna z Pomarańczą i Migdałem, Mizeria, Karkówka. más...
|
|
2581 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|