Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2016
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 97,15g | Prot: 67,99g | Carbh: 142,11g.
Desayuno: Miód, Tran, Cukier. Almuerzo: Kaszanka. Cena: Mięso z Piersi Indyka, Mizeria. Pasa Bocas / Otros: Ogrody Natury Sok z Czerwonych Buraków, Tesco Suszone Morele, Migdały, Pilos Serek Typu Włoskiego, Rzodkiewka, Czerwona Papryka, Świeża Kiełbasa Wieprzowa. más...
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2580 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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