Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2016
|
108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2288 kcal
|
Grasa: 108,32g | Prot: 93,89g | Carbh: 239,81g.
Desayuno: Fage Total 0% Greek Yogurt, Raspberries, Genji Ginger Miso Dressing, Delallo Greek Feta Salad, Lemon Juice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Wegmans Greek Feta Yogurt Dressing, Trader Joe's Hearts of Palm. Almuerzo: Sophie's Kitchen Breaded Vegan Shrimp, Kroger Queen Olives, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Trader Joe's Hearts of Palm, Genji Ginger Miso Dressing, Delallo Greek Feta Salad, Wegmans Greek Feta Yogurt Dressing, Private Selection Crumbled Blue Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Marie's Yogurt Dressing - Blue Cheese, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Lemon Juice. Cena: Annie's Homegrown White Cheddar Macaroni & Cheese, Corn, Strawberries, El Monterey Bean & Cheese Burritos, Fage Total 0% Greek Yogurt, Tabasco Original Pepper Sauce. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Habanero BBQ Almonds, Lay's Kettle Cooked Jalapeño Potato Chips (Package), Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Coffee. más...
|
|
3315 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de me,myselfandi
|