Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2016
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1857 kcal
|
Grasa: 36,63g | Prot: 95,26g | Carbh: 299,48g.
Desayuno: Ржаной Хлеб, Сыр Маасдам. Almuerzo: Eco Botanica Зефир, Ржаной Хлеб, Рассольник. Cena: Eco Botanica Зефир, Ржаной Хлеб, Seven Салат из Свежих Овощей, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. más...
|
|
2052 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 40 minutos, Montañismo - 1 hora, Conduciendo - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|