Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2016
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 52,33g | Prot: 41,58g | Carbh: 215,91g.
Desayuno: Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Кофе, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g), Огурец (с Кожурой), Belbake Frischei-Waffeln, GutBio Erdbeer Konfitüre Extra. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Чай, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Ja! Mini-Salami, Aldi Hot Dog Brötchen, Коломенское Вафли Сливочные, Fiore Mio Amarettini, Рассольник. Cena: Кефир 2,5%, Рассольник. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
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1852 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tati2014
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