Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2011
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 34,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3028 kcal
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Grasa: 50,45g | Prot: 102,96g | Carbh: 512,71g.
Desayuno: Vitalinea Blueberry Yoghurt (Fat Free), Vitalinea Raspberry Yoghurt (Fat Free), Milk, Jordans muesli. Almuerzo: Banana, Apple, Deli Soup. Cena: Tomato Puree, penne, Cherry Tomato, Sea Salt, Tabasco, Dried Chili, Worcester Sauce, Basil, Thyme, Black Pepper, Soya Dessert (Dark Chocolate). Pasa Bocas / Otros: Coke Zero, Special K Chocolate Bar, Special K Hazelnut & Almond Bar, Mini Snack (Chocolate), Mini Snack (Original), Grissini, Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Dark Chocolate Fibre Plus Bar, Coffee (Brewed From Grounds). más...
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2897 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Caradac
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