Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2016
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 53,00g | Prot: 78,29g | Carbh: 160,41g.
Desayuno: Mondamin Grießbrei, Изюм, Ja! Tunfischfilets, Ja! Quark 20%, Редис, Кофе, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g). Almuerzo: Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рассольник, Растишка Йогурт Клубничный, Растишка Йогурт Клубничный. más...
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1759 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tati2014
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