Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2016
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42,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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935 kcal
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Grasa: 31,29g | Prot: 32,97g | Carbh: 129,92g.
Almuerzo: Sponge Cake (Commercial), Sour Dough Bread, Poached Egg, Red Tomatoes, Avocado, Gloria Jeans Classic Hot Chocolate Skim Milk (Regular). Cena: Cheese and Spinach Filled Cannelloni, Houston's Farm Asian Salad with Crunchy Noodles. más...
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1222 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de spencerhastingss
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