Diario de jamiqua, 26 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2016
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 20,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

966 kcal Grasa: 50,73g | Prot: 59,43g | Carbh: 67,78g.   Desayuno: Royal Crest Dairy 1.5% Milk, Bananas, Pickled Egg, Water. Almuerzo: Water, Breakfast combo, Apricots. Cena: Aquafina Water (16.9 oz), cream of spinach soup, Microwave Meatloaf. Pasa Bocas / Otros: Aquafina Water (16.9 oz). más...
2248 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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