Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2016
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 26,82g | Prot: 62,68g | Carbh: 245,65g.
Almuerzo: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Hacendado Hélices con Vegetales. Cena: Melocotones, Arroz Blanco, Filete de Ternera, Tomates, Mandarina, Mandarinas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Cebollas, Hacendado Choped Pork, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). más...
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2355 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, caminar - 1 hora y 42 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 12 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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