Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2016
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1788 kcal
|
Grasa: 59,87g | Prot: 96,76g | Carbh: 221,43g.
Desayuno: Сырники с Изюмом, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе с Молоком, Замороженная Черника, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Greenfield Зеленый Чай, Сырники с Изюмом, 4 Сезона Гавайская Смесь, Куриные Котлеты. Cena: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кабачковая Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Котлета Куриная, Арбуз, Капучино, Русский аппетит Штрудель с Вишневой Начинкой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
|
1739 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Lectura - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 14,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diachenkokatty
|