Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2016
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2722 kcal
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Grasa: 118,41g | Prot: 127,35g | Carbh: 274,47g.
Desayuno: Jumbo Gewelde Dadels zonder Pit, Gedroogde Cranberries, Goji Bessen, Conimex Geraspte Kokos, Milbona Hollandse Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Jumbo Slagers Achterham, Van Der Meulen Roggebrood. Cena: Danone Danio Special Framboos Cheesecake, HAK Bonenschotel Chili Con Carne, AH Basic Chicken Wings. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Slagroom Deluxe, Lidl Appeltaart Bereid met Roomboter. más...
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3007 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Sentado - 14 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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